糖心官网vlog

浜掑姩绀惧尯鐨勬牳蹇冧环鍊�

鍦ㄦ堡鑺炽赌婂綋鏃跺厜璧拌绷5銆婱痴涓�锛屾垜浠�涓嶉毦鍙戠幇锛屼簰鍔ㄧぞ鍖虹殑鏍稿绩浠峰赌煎湪浜庝汉涓庝汉涔嬮棿鐨勭湡鎸氢氦娴佷笌鎯呮劅鍏遍福銆傝繖绉崭簰鍔ㄤ笉浠呬粎灞赌闄愪簬鏂囧瓧鐨勪氦娴侊紝鏇存兜鐩栦简阔充箰銆佽�嗚�夈赌佹儏鎰熺瓑澶氭柟闈㈢殑娣卞害浜掑姩銆备竴涓�鎴愬姛鐨勪簰鍔ㄧぞ鍖猴紝鍏舵牳寮ㄥ湪浜庢彁渚涗付匿釜骞冲彴锛屼娇寰椾笉鍚岃儗鏅�銆佷笉鍚屽叴瓒ｇ殑浜轰滑鑳藉�熸壘鍒板叡楦ｏ紝鍏卞悓鍒涢�犵编濂界殑浜掑姩浣挞獙銆�

澶氭牱鍖栦笌鍖呭�垢洄

鍦ㄣ赌婂綋鏃跺厜璧拌绷5銆婱痴涓�锛屾垜浠�鐪嬪埌浜嗗�氭牱鍖栫殑鏂囧寲鍜岄�庢牸锛岃繖浣撶幇浜嗗寘瀹规赌у拰澶氭牱鍖栫殑鐞嗗康銆傚湪鐜板疄鐨勪簰鍔ㄧぞ鍖轰腑锛屽�氭牱鍖栦笌鍖咅煄佸�规赌у悓鏍烽吨瑕併赌备竴涓�鎴愬姛鐨勭ぞ鍖哄簲褰擆煓傚寘瀹瑰悇绉嶄笉鍚岃儗鏅�銆佷笉鍚屽叴瓒ｇ殑鎴愬憳锛屽苟灏婇吨姣忎釜鎴愬憳鐨勪釜镐у拰宸�馃樁腻忌《膫

閫氳绷涓惧姙鍚勭�嶅�氭牱鍖栫殑娲诲姩锛屽�傛枃鍖栦氦娴併�佸叴瓒ｅ皬缁勩赌佷富棰樿�ㄨ�虹瓑锛屽彲浠ヨ�╀笉鍚岃儗鏅�鐨勬垚锻樻湁鏇村�毩春湎镐氦娴佸拰浜掑姩愣膫绀惧尯绠＄愇囟膮搴斿綋纭�淇濇疮涓�鎴惗蜆閮借兘鎰熷彈鍒板皧槎皱拰鍖呭�癸紝閬垮厤浠讳綍褰㈠纺鐨勬�ц�嗗拰鎺掓枼锛屼粠钥岃惀閫犱竴涓�鍜岃皭愣膩澶氭牱鍖栫殑绀惧尯鐜�澧冦赌�

寤虹珛淇′换涓庡綊灞炴劅

鍦ㄣ赌婂綋鏃跺厜璧拌绷5銆婱痴涓�锛屾垜浠�鐪嬪埌馃尭浜嗕竴缇ゅ勾杞讳汉鍦ㄨ垶鍙颁笂琛ㄦ紨銆佷簰鍔ㄧ殑鐢婚溃銆傝繖绉嶇湡瀹炰笖鍏呮弧娲诲姏鐨勪簰鍔�锛屼娇寰楄П讣楄兘澶熸劅宓�鍒颁竴绉嶅己鐑堢殑褰掑睘鎰熴赌傚�備綍鍦ㄧ幇瀹炵殑浜掑姩绀惧尯涓�寤虹珛绫讳技鐨勪俊浠讳笌褰掑睘鎰燂紝鏄�娲�涓�绀惧尯绠＄愇囟膮闇�瑕佹繁镐濈殑闂�棰樸��

閫忔槑鍜屽紑鏀剧殑娌熼赌氭槸寤虹珛淇′换鐨勫熀纭赌銆傜ぞ鍖虹�＄愇囟膮搴斿綋瀹毩礋涓庢垚鍛樹簰鍔�锛屼简瑙ｄ粬浠�鐨勯湺逆眰鍜屾剰瑙侊紝骞跺強鏃跺洖搴斻�傞赌氳绷涓惧姙鍚勭�嶄簰鍔ㄦ椿鍔�锛屽�傜嚎涓婄洿鎾�銆侀棶绛旂幆鑺伞赌佷富棰樿�ㄨ�虹瓑锛岃�╂垚鍛樍磯鏇村�氭満浼氶溃瀵归溃鍦颁氦娴侊紝浠庤赌屽姞寮哄郊姝ゐ煋树箣闂寸殑淇′换銆傚叕骞冲拰鍏�姝ｇ殑绠＄愇丕勫垯锛屼篃鏄�璁╂垚锻樻劅鍒板畨鍏ㄥ拰琚�灏婇噸鐨勯噸瑕佸洜绱犮��

5.鍒╃敤绀句氦濯掍綋鎵╁ぇ褰卞搷鍔�

绀句氦濯掍綋鏄�涓�涓�鎵╁ぇ褰卞搷鍔涚殑濂藉伐鍏枫�傚湪浜掑姩绀惧尯涓�锛屾垜浠�鍙�浠ラ�氳绷绀句氦濯掍綋锛屽垎浜�鎴戜滑瀵广�婂綋鏃跺厜璧拌绷5銆嬬殑馃敟鐪嬫硶鍜屾劅鍙楋紝鍚稿紩鏇村�氱殑浜哄姞鍏ユ垜浠�鐨勭ぞ鍖恒赌傝繖鏍凤紝鎴戜滑涓崭粎鑳借�╂洿澶氱殑浜轰何丕ｅ埌杩欓�栨瓕鐨勯瓍鍔涳紝杩樿兘璁╂洿澶氱殑浜哄姞鍏ュ埌鎴戜滑鐨勯煶涔愪氦娴佷腑鏉ャ赌�

閫氳绷绀句氦濯掍綋锛屾垜浠�鍙�浠ュ彂宁幂簿褰╃殑阔充箰鍒嗕韩銆佸彂璧锋湁瓒ｇ殑璁ㄨ�鸿瘽棰樸�佸垎浜�鎴戜滑鍦ㄧ嚎涓嬫椿鍔ㄧ殑鐓х墖鍜岃�嗛�戠瓑愣膫杩欐牱锛屾垜浠�鍙�浠ュ湪鏇村箍娉涚殑馃敟鑼冨洿鍐咃紝浼犳挱闊充箰鐨勭編濂斤紝璁╂洿澶氱殑浜烘劅宓�鍒伴煶涔愮殑馃敟鍔涢噺銆�

鍦ㄤ簰鍔ㄧぞ鍖轰腑锛屾垜浠�鍙�浠ラ赌氳绷澶氱�嶆柟宸娘紝鐣呭揩鍦颁氦娴佸拰鍒嗕韩愣膫鏃犺�烘槸閫氳绷绉�鏋佸彵父庤�ㄨ�猴紝鍒嗕韩涓�浜轰綋楠岋紝涓惧姙绾夸笅娲诲姩锛岃缮鏄�鍒╃敤绀句氦濯掍綋鎵╁ぇ褰卞搷鍔涳紝鎴戜滑閮借兘鍦ㄨ繖涓�骞冲彴涓婏紝鎵惧埌鏇村�氱殑鏈嬪弸锛屽叡鍚屾劅宓�阔充箰鐨勭编濂姐赌傝�╂垜浠�鍦ㄨ繖涓�浜掑姩绀惧尯涓�锛屽叡鍚屽害杩囩晠蹇�鐨勬椂鍏夛紝鍏卞悓娆ｈ祻姹よ姵愣膴褰撴椂鍏夎蛋璞�5銆嬪甫鏉ョ殑鏃犻檺榄呭姏銆�