糖心官网vlog

璺ㄥ钩鍙扮殑绀句氦鍔熻兘

涓轰简璁╃敤鎴锋洿鏂逛究鍦颁笌链嬪弸鍒嗕韩鍜岃�ㄨ�猴紝01补颈测别.肠肠鎻愪緵浜呜法骞冲彴鐨勭ぞ浜ゅ姛鑳姐赌傜敤鎴峰彲浠ヨ交鏉惧湴灏呜嚜宸卞枩娆㈢殑瑙嗛�戝拰鍔ㄦ极鍒嗕韩鍒扮ぞ浜ゅ獟浣擄紝涓幜磱鍙嬩付蔫捣璁ㄨ�哄拰鍒嗕韩瑙傚悗鎰熴赌傝繖绉嶈法骞冲彴鐨勭ぞ浜ゅ姛鑳斤紝涓崭粎澧炲己浜嗙敤鎴风殑浜掑姩浣挞獙锛岃缮璁╂垜浠�鐨勫钩鍙板湪绀句氦濯掍狡烁婅幏寰楁洿澶氱殑鏇濆厜鍜屽叧娉ㄣ��

1.链赌鏂板姩婕�璧勬簮

鍦ㄧ埍娑茶�嗛��01补颈测别.肠肠锛屾垜浠�濮嬬粓鑷村姏浜庝负鐢ㄦ埛鎻愪緵鏈�鏂版渶鐑�闂ㄧ殑鍔ㄦ极璧勬簮愣膫鏃犺�轰綘鏄�杩介�愭渶鏂板姩鐢荤墖鐨勷煍ョ矇涓濓紝杩樻槸鍠沧�㈢粡鍏稿姩婕�鐨勭埍鉂わ笍濂借赌咃紝杩欓噷閮借兘婊¤冻浣犵殑闇赌姹伞赌傛垜浠�鐨勫洟闃熸瘡澶╅兘鍦ㄥ叏鐞冨姩婕�璧勬簮鐨勬捣娲嬩腑娣橀噾锛屼负浣犵簿閫夋渶浼樿川鐨勫姩婕�鍐呭�广赌备粠链赌鏂颁笂鏄犵殑鍔ㄧ敾鍒扮粡鍏稿姩婕�锛屾棤涓�涓嶅湪杩欓噷姹囬泦銆�

浣犲彲浠ヨ交鏉炬垒鍒颁綘鍠沧�㈢殑鍔ㄦ极锛屽苟涓旈殢鏃堕殢鍦颁韩宓�链赌浼樿川鐨勮�傜湅浣撻獙愣膫

娆㈣繋鍔犲叆浜ゆ祦鍒嗕韩

鏃犺�赫颞鏄�鍔ㄦ极鏂版坠杩樻槸璧勬繁鐖卞ソ钥咃紝鐖辨恫瑙嗛��01补颈测别.肠肠閮芥槸镇ㄤ笉浜岀殑閫夋嫨銆傛垜浠�娆㈣繋娲�涓赌浣嶅姩婕�鐖卞ソ瓒膮鍔犲叆鎴戜滑鐨勭ぞ鍖猴紝涓�璧峰垎浜�鍜屼氦娴佸績寰楋紝鎺㈣�ㄥ悇绉嶅姩婕�鐩稿叧璇濋⑵佣膫璁╂垜浠�涓赌璧峰湪杩欎釜鍏呮弧婵赌鎯呭拰鍒涢赌犲姏鐨勫钩鍙颁笂锛屽叡鍚屼韩鍙楀姩婕�鐨勬棤灏介瓍鍔涖��

鍦ㄧ埍娑茶�嗛��01补颈测别.肠肠锛屾垜浠�涓嶄粎涓赫颞鎻愪緵涓板瘜澶氭牱鐨勭埍娑茶�嗛�戣祫婧愬拰鍔ㄦ极璧勬簮锛岃渴鞲烘瘡涓�浣嶇敤鎴峰垱閫犱简涓赌涓�鑷�鐢便赌佸紑鏀剧殑浜ゆ祦骞冲彴銆傛棤璁烘偍鏄�鎯宠�佹繁鍏ユ帰璁ㄥ姩婕�鐩稿叧璇濋�橈紝杩樻槸宁屾湜涓庡叾浠栫埍濂借赌呭垎浜�鑷�宸辩殑瑙傚悗鎰熷拰蹇冨緱锛岃繖閲岄兘鑳芥弧瓒虫偍鐨勯渶姹伞赌�

璁╂垜浠�涓�璧锋�ｈ祻楂樺搧璐ㄧ殑瑙嗛�戝唴瀹癸紝浜�宓�鍔ㄦ极鐨勬棤灏介瓍鍔涳紝骞跺湪杩欓噷涓庡叾浠栫埍濂借赌呭垎浜�鍜屼氦娴佸績寰椼��

涓板瘜澶氭牱鐨勭埍娑茶�嗛�戣祫婧�

01补颈测别.肠肠鎻愪緵浜嗕竴绯诲垪涓板瘜澶氭牱鐨勷煍ョ埍娑茶�嗛�戣祫婧愩赌傝繖浜涜�嗛�戞兜鐩栦简鍚勭�嶇被鍨嬶紝浠庣粡鍏稿埌鐜颁唬锛屼粠娴�婕�鍒版慷逆儏锛屽簲鏈夊敖鏈夈�傛棤璁烘偍鏄�鍠滄�㈡偁闂茬殑馃敟娴�婕�鎯呮櫙锛岃缮鏄�鍏呮弧婵�鎯呯殑鐖辨儏鏁呬簨锛岃繖閲岄兘鑳芥弧瓒虫偍鐨勯渶姹伞赌傛疮涓赌涓�瑙嗛�戦兘缁忚绷绮惧绩鎸戦赌夛紝纭�淇濋珮璐ㄩ噺鍜屽�氭牱镐э紝涓鸿�備紬甯︽潵鏈�浣崇殑瑙傜湅浣挞獙銆�

3.涓板瘜鐨勪氦娴佷簰鍔�

鐖辨恫瑙嗛��01补颈测别.肠肠涓嶐煄�浠呮槸涓�涓�鍔ㄦ极璧勬簮鐨勷煍ュ钩鍙帮紝鏇存槸涓�涓�鍏呮弧娲诲姏鐨勭ぞ鍖恒�傛垜浠�涓虹敤鎴锋彁渚涗簡涓板瘜鐨勷煍ヤ氦娴佷簰鍔ㄦ笭閬擄紝璁╀綘鍙�浠ュ拰鍏朵粬鍔ㄦ极鐖卞ソ钥呬竴璧峰垎浜�寮ㄥ緱馃尭锛岃�ㄨ�虹儹鐐硅瘽棰樸�傛棤璁轰綘鏄�鎯宠�佷氦娴佹渶鏂扮殑鍔ㄦ极瑙傜湅浣挞獙锛岃缮鏄�鍒嗕韩浣犵殑鍔ㄦ极鏀惰棌锛岃繖閲岄兘鏄�浣犳渶濂界殑铡诲�勩��

鎴戜滑鐨勮�哄潧愣膩璇勮�哄尯鍜岀�佷俊绯荤粺锛岄兘涓轰綘鎻愪緵浼蝈�氱�嶆柟宸娘紝璁╀綘鍙�浠ヨ嚜鐢辫〃杈捐嚜宸辩殑瑙傜偣鍜屾兂娉曘赌�

楂樻竻鐢昏川鍜岄煶鏁�

鍦�01补颈测别.肠肠锛屾垜浠�濮嬬粓杩芥眰鏈�浣崇殑瑙傚奖浣挞獙锛屽洜姝ゆ垜浠�鐨勭埍娑茶�嗛�戦兘缁忚繃涓撲笟鐨勫埗浣滃拰缂栬緫锛岀‘淇濇瘡涓�涓�鐢婚潰鍜尷�抽�戦兘杈惧埌馃尭楂樿川閲忔爣鍑嗐�傛垜浠�鐨勯珮娓呯敾璐ㄥ拰浼樿壇鐨劺�虫晥锛岃�┱颞浠夸經缃�韬�浜庤�嗛�戠殑鍦烘櫙涓�锛岀湡姝ｆ劅鍙楀埌鍏朵腑鐨勬疮涓赌涓�缁嗚妭鍜屾儏鎰熴�傛棤璁烘槸缁呜吇鐨勫厜褰辨晥鏋滐紝杩樻槸鍔ㄤ汉鐨勯煶涔愭棆寰嬶紝鎴戜滑閮藉姏姹备负镇ㄥ憟鐜版渶鐪熷疄銆佹渶闇囨捈鐨勮�傚奖浣撻獙愣膫

4.涓扑笟鐨勫唴瀹规帹钻�

鍦ㄧ埍娑茶�嗛��01补颈测别.肠肠锛屾垜浠�鏈変付逆敮涓撲笟鐨勫唴瀹规帹鑽愬洟闃燂紝浠栦滑湎告牴鎹�浣犵殑瑙傜湅铡嗗彶鍜屽亸濂斤紝涓轰綘鎺ㄨ崘链赌閫傚悎浣犵殑鍔ㄦ极浣滃搧銆傛棤璁轰綘鏄�鍠滄�㈠啋闄┿赌佺埍鎯呫赌佺�戝够枭涉槸濂囧够棰樻潗鐨勫姩婕�锛屾垜浠�閮借兘涓轰綘胬蒎埌鏈�绗﹀悎浣犲彛锻崇殑鍐呭�广�傛垜浠�鐨勬帹鑽愮郴缁熻渴飨告牴鎹�链赌鏂扮殑馃敟鍔ㄦ极鍔ㄦ赌侊紝涓轰綘鎺ㄩ赌佺儹闂ㄦ柊鐗囷紝璁╀綘姘歌繙涓崭细閿欒绷链赌鏂版渶鐏�鐨勫姩婕�銆�