糖心官网vlog

镊�鐒舵櫙瑙傜殑馃敟缁濈編椋庡厜

榛勫彴鐨勮嚜鐒舵櫙瑙傛棤鐤戞槸瀹冩渶寮曚汉娉ㄧ洰鐨勯儴鍒嗕箣涓赌銆傝繖閲岀殑镊�鐒堕�庡厜鍙�浠ヨ�╀綘娴佽繛蹇樿繑锛岄櫠阅夊叾涓�愣膫榛勫彴鐨勬箹娉婃槸鍏朵腑鐨勪寒鐐逛箣涓�锛屾箹姘存竻婢堣�佸簳锛屽洓鍛ㄧ幆缁曠澏拈潚灞辩豢嫖�锛屽疀濡备竴骞呭ぉ鐒剁殑鐢诲嵎銆�

鍦ㄦ箹娉婅竟锛屼綘鍙�浠ヨ繘琛岃�傚厜銆佸瀭閽掳紝鎴栬赌呯亩鍗曞湴鍧愬湪婀栬竟锛屾�ｈ祻绫噫櫙愣膫榛勫彴鐨勬箹娉婁刚富呯編涓斤紝枭涉槸涓�鐗囩敓镐佺幆澧冭坛濂界殑鍦板尯锛屽悇绉嶉笩绫汇赌侀奔绫诲湪杩欓噷绻佽�嶇敓鎭�锛岃�╀汉娴佽繛迳设繑愣膫

钻夊师鍜屾．鏋椾篃鏄�榛勫彴鐨勪付腻ぇ鐗硅壊愣膫鍦ㄨ繖閲岋紝浣犲彲浠ョ湅鍒板箍闃旂殑鑽壵�燂紝缁胯崏濡傝尩锛岃繙澶勭殑灞卞肠杩炵坏璧蜂纺銆傚湪钻夊师涓婏紝浣犲彲浠ラ獞椹�愣膩迕彐�ユ梾琛岋紝鎰熷弹澶ц嚜鐒剁殑馃敟骞块様涓庡．涓姐赌傛．鏋椾腑锛屼綘鍙�浠ユ�ｈ祻鍒板悇绉嶅�囪姳寮傋陦锛屾竻鏂扮殑绌烘皵鍜屽畞槿箸殑鐜�澧冿紝璁╀汉蹇冩椃绁炴赌°赌�

2.镊�鐒堕�庡厜锛氬ぇ镊�鐒剁殑棣堣禒

闄や简鍙ら煹镇犻暱鐨勫巻鍙叉枃鍖栵紝榛勫彴鐨勮嚜鐒堕�庡厜鍚屾牱浠や汉寮ㄔ膲愣膫杩欓噷鐨勀鳘鐒舵櫙瑙傚�氭牱锛屼粠缁胯壊鐨勫北宸濆埌娓呮緢鐨勬箹娉婏紝姣忎竴澶勯兘浠や汉娴佽繛蹇樿繑銆�

榛勫彴链赌钁楀悕鐨勮嚜鐒舵櫙镣逛箣涓赌鏄�榛勫彴灞便�傝繖搴у北涓崭粎鏅�鑹茬Ф匿附锛屧繉涓斦�嗗彶镇犱箙銆傚北涓婃湁璁稿�氬彜瀵哄簷鍜岀煶鍒伙紝鍏朵腑鏈�涓鸿宪鍚嶇殑鏄�榛勫彴瀵恒�傞粍鍙板�赫�嗗彶镇犱箙锛岄�欑伀鏃虹洓锛屾瘡骞撮兘鍚稿伎鯘�澶ю煂搁噺鐨勯�欏�㈠墠鏉ユ湞鎷溿赌傚湪灞遍棿婕�姝ワ紝浠傲礇鑻嶇┕锛屼豢渚�鑳芥劅鍙楀埌澶ц嚜鐒剁殑瀹侀润涓庡拰璋愩赌�

榛勫彴杩樻湁缇庝附鐨勬箹娉婏紝濡傞粍鍙版箹銆傝繖閲岀殑婀栨按娓呮緢瑙佸簳锛屽洓锻ㄧ幆缁旷潃缁挎为鎴愯崼锛屾槸鐞嗘兂鐨勪紤闂插害锅囧湴銆傛箹杈光灐锔忔湁璁稿�氬彜寤虹瓚鍜屼涵鍙帮紝娓稿�㈠彲浠ュ湪杩欓噷鍝佸皾褰撳湴缇庨�燂紝鎰熷彈逡土创鐨勷煍ョ敯鍥�椋庡厜銆�

3.鐏靛北瀵虹伒灞卞�烘槸榛勫彴柘苠悕鐨勪經鏁欏�哄簷锛屽巻鍙插彲浠ヨ拷婧�鍒板崡鏈濇�佷唬銆傚�哄簷寤虹瓚绮剧編锛屽彜鏈村吀闆咃紝灏ゅ叾鏄�澶ч泟瀹濇�匡紝闆勪紵澹�瑙傦紝浠や汉鍙逛负瑙傛��銆傚�哄簷鍐呰繕鏈夎�稿�氱弽璐电殑渚�镀忓拰鍙ょ睄锛屾槸浜呜В浣涙暀鏂囧寲鐨勫ソ铡诲�勩�傛疮骞寸殑鑵婂叓鑺傦紝瀵哄簷杩树细涓捐�岀洓澶х殑娉曚細锛屽惛寮曚何禺稿で饪″緬鍓嶆潵铏旇瘹绁堢�忋赌�

4.閾跺北瀵洪摱灞卞�轰秸负庨粍鍙扮殑瑗垮崡鏂癸紝鏄�涓赌搴у巻鍙叉偁涔呯殑浣涙暀瀵哄簷銆傚�哄簷寤哄湪灞变笂锛岀幆澧冩竻骞斤紝灏ゅ叾鍦ㄦū鑺卞�ｈ妭锛屽北涓嬬殑馃敟妯辫姳涓庡�哄簷鐨勫彜鑹插彜棣欑浉鏄犳垚瓒ｏ紝褰㈡垚涓�骞呯编涓界殑鐢诲嵎銆傞摱灞卞�哄唴枭闪磯璁稿�氱弽璐电殑浣涙暀鏂囩墿锛屾槸浣涙暀鏂囧寲鐖卞ソ钥呯殑澶╁爞銆�

5.榛勫彴鍙ゆˉ榛勫彴鍙ゆˉ鏄�榛勫彴逡烷晣鐨勯噸瑕佺粍鎴愰儴鍒嗭紝鍏朵腑鏈�钁楀悕鐨勷煍ユ槸澶фˉ銆傝繖搴фˉ铡嗗彶镇犱箙锛屽缓浜庢槑浠ｐ煄�锛屾ˉ韬�闆勪紵锛屾ˉ闈㈠�介様锛屾槸逡弯唬浜ら�氱殑閲嶈�侀�氶亾銆傛ˉ涓婄殑鐭抽洉鍜屾ˉ鏃佺殑鍙ゆ为锛屾洿鏄�涓鸿繖搴у彜妗ュ�炴坊浜嗗嚑鍒嗛煹锻炽赌傛櫒鏇﹀垵闇诧紝妗ヤ笂鐨勬櫙鑹叉牸澶栧畞闈欑编涓斤紝鏄�娴�褰辩埍鉂わ笍濂借赌呯殑澶╁爞銆�

鍙ら煹镇犻暱鐨勮�楀贩

榛勫彴鐨勫彝阔碉紝棣栧厛浣撶幇鍦ㄥ叾鐙�鐗圭殑琛楀贩涓�銆傝繖浜涜�楀贩鐢卞彜瓒膩鐨勯潚缍�閾烘垚锛屼袱鏃佹槸淇濆瓨瀹屽ソ鐨勪紶缁熷缓绛戙赌傝蛋鍦ㄨ繖浜涜�楀贩涓�锛屼綘浠夸经绌胯秺鍥炲埌浜嗗彝浠ｏ紝鍙�浠ョ湅鍒伴偅浜涘彜鏈寸殑鐭虫澘璺�銆佽赌佸纺鐨勬湪闂ㄧ獥銆佹枒椹崇殑澧欏�侊紝娲�涓赌涓�缁嗚妭閮藉湪璇夎�寸潃杩欑墖鍦熷湴鐨勫巻鍙插拰鏁呬簨銆傚湪杩欎簺琛楀贩閲岋紝浣犲彲浠ラ亣瑙佸畧鎶よ繖閲岀殑钥佷汉锛屼粬浠�鐢ㄦ俯鏆栫殑寰�绗戝拰镇犱箙鐨勭粡楠岋紝鍚戜綘璁茶堪榛勫彴鐨勮绷铡汇赌�

榛勫彴锛屼竴涓�琚�瑾変负鈥沧睙鍗楁按涔♀赌濈殑鍦版柟锛屼互鍏舵繁铡氱殑铡嗗彶鏂囧寲搴曡暣鍜屽．涓界殑镊�鐒堕�庡厜钥岄椈鍚嶃赌傝繖閲屼笉浠呮湁浼楀�氱殑鏂囧寲逡丸抗锛岃繕鎷チ磯浠や汉鍙逛负瑙傛�㈢殑镊�鐒舵櫙瑙傘�备笅闈㈡垜浠�灏嗚�︾粏浠嬬粛榛勫彴鐨勫崄澶х粷缇庢梾娓歌儨鍦帮紝璁╀綘鍦ㄤ竴娆℃梾琛屼腑灏芥儏棰嗙暐杩欑墖鍗冨勾鍙ら煹涓庤嚜鐒堕�庡厜鐨勭編濡欎箣澶勩��

1.榛勫彴鍙ら晣榛勫彴鍙ら晣鏄�榛勫彴鐨勪唬琛ǜ洄鏅�镣逛箣涓赌锛屼繚鐣欎简澶ч噺鏄庢竻鏃舵湡鐨勫缓绛戦�庤矊愣膫婕�姝ュ湪鍙ら晣鐨勯潚鐭虫澘璺�涓婏紝浣犱細鍙戠幇杩欓噷鐨勫缓绛戙�佽�楀贩愣膩逡玩ˉ閮芥暎鍙戠澏逆祿鍘氱殑鍘嗗彶闊刀统愣膫逡烷晣鍐吜磯璁稿�氬彝钥佺殑搴欏畤鍜岀�犲爞锛屽叾涓�链赌钁楀悕鐨勬槸鍚寸敤搴欙紝杩欐槸涓虹邯蹇垫按娴掍紶涓�鐨勬櫤鍕囧弻鍏ㄧ殑鍚寸敤瓒膶寤虹殑愣膫

鍙ら晣鐨勫�滄櫄锛屽彜鐏�闂�鐑侊紝逡丸壊逡烷�欙紝璁╀汉浠夸经绌胯秺鍥炰简閭ｄ釜铡嗗彶鐨勫勾浠ｃ赌�

2.榛勫彴鍙ゅ煄澧欓粍鍙板彝鍩庡�欐槸涓�娈靛巻鍙茬殑瑙佽瘉锛屽畠瑙佽瘉浜嗗彝浠ｇ殑鎴树簤鍜屽拰骞炽赌傚煄澧欎繚瀛樺畬濂斤紝楂樺ぇ鍧氬浐锛屾极姝ュ湪鍩庡�欎笂锛屼綘鍙�浠ヤ刊鐬板彝闀囩殑鍏ㄦ櫙锛屾劅鍙楅偅浠藉彝钥佺殑镇犺繙銆傚挨鍏舵槸鍦ㄦ槬澶╋紝婊″煄鐨勬ū鑺辩洓寮赌锛屽煄澧欎笌妯辫姳鐩告槧鎴愯叮锛岀编涓嶈儨鏀躲赌�

4.鑺辨捣璋�

鑺辨捣璋蜂互鍏剁编涓界殑鑺辨捣钥岄椈鍚嶃赌傛疮骞存槬瀛ｏ紝杩欓噷閮戒细鎴愪负涓赌鐗囦簲褰╃激绾风殑鑺辨捣銆傚悇绉嶅悇鏍风殑馃敟鑺辨湹绔炵浉寮赌鏀撅紝鏋勬垚涓赌骞呭．涓界殑鑺卞崏鐢诲嵎銆傛极姝ュ湪鑺辨捣涓�锛屨颞鍙�浠ユ劅鍙楀埌澶ц嚜鐒剁殑鐢熷懡鍔涗笌缇庝附銆傛棤璁烘槸鎽勫奖鐖扁潳锔忓ソ钥咃紝杩樻槸娴�婕�鎯呬荆锛岃繖閲岄兘鏄�鏈�浣崇殑鎷嶆惮鍜屽害锅囦箣鍦般赌傛疮涓赌链佃姳閮藉湪杩拌�寸澏腻ぇ鑷�鐒剁殑馃敟濂囱抗锛屾疮涓赌澶勬櫙鑹查兘鍦ㄨ瘔璇寸潃鐢熷懡鐨勭编濂姐赌�