糖心官网vlog

鐞呜В瀵规柟鐨勬儏鎰熼渶姹�

鐞呜В瀵规柟鐨勬儏鎰熼渶姹傛槸寤虹珛鍏遍福鐨勫熀纭�銆傛瘡涓�浜哄湪闈㈠�瑰洶澧冩椂锛岄兘鏈夎嚜宸辩壒瀹氱殑鎯呮劅闇�姹傘�傚�逛簬鐢风敓鏉ヨ�达紝浠栦滑鍙�鑳介渶瑕佹洿澶氱殑鏀�鎸佸拰鐞嗚В锛岃�屼笉鏄�鐩存帴鐨勮В鍐虫柟妗堛�傝�屽�逛簬濂崇敓鏉ヨ�达紝濂逛滑鍙�鑳芥洿闇�瑕佸�捐瘔鍜屾儏鎰熶笂鐨勫畨鎱般�傚洜姝わ紝褰撶敺鐢熷コ鐢熶竴璧锋剚鎰佹剚鏃讹紝鎴戜滑闇�瑕佸�︿細瑙傚療瀵规柟鐨勬儏鎰熻〃鐜帮紝骞舵牴鎹�瀵规柟鐨勯渶姹傛彁渚涚浉搴旂殑鏀�鎸佸拰鍏虫��銆�

9.韬�杈圭殑鍋抖茝涓庢Σ谞�

闈掓槬链熺殑鐢风敓濂崇敓宁稿父浼氳��韬�杈圭殑馃敟鍋抖茝鍜屾Σ谞锋壎腻奖鍝嶃�备粬浠�甯屃礇鑷�宸辫兘澶熸垚涓烘煇绉嶆牱瀛愮殑浜猴紝浣嗗张鎷呭绩镊�宸辨棤娉曡揪鍒拌繖浜涙爣鍑嗐�傝繖绉嶅�逛簬姒滄牱鐨勷煍ヨ拷闅忓拰瀵鼓鳘鎴戠殑瑕佹眰锛屇�稿父璁╀粬浠�舛臏涓�璧锋剚鎰佹剚鈥濄赌�

姣忎竴涓�闈掓槬鏈熺殑鐢风敓濂崇敓锛岄兘鍦ㄨ繖娈电壒娈婄殑鏃跺厜閲岋紝缁徴�嗙潃鈥滀竴璧锋剚鎰佹剚鈥濈殑鏃跺埢銆傝繖浜涚储鎭艰櫧鐒剁湅浼煎皬锛屼絾瀹為檯涓婂嵈娣辨繁褰卞搷鐫赌浠栦滑鐨勫绩鐞嗗拰琛屼负銆傚笇链涢赌氳绷杩欑瘒鏂囩珷锛岃兘璁╀綘浠�鏇村ソ鍦扮愇丕ｈ繖娈甸樁娈碉紝骞跺湪杩欐�碘赌沧剚鎰佹剚鈥濈殑鏃跺厜閲岋紝鎵惧埌閫傚悎镊�宸辩殑鎴愰暱涔嬭矾愣膫

缁х画鎺㈣�ㄩ潚鏄チ礋鐢风敓濂崇敓舛臏涓�璧锋剚鎰佹剚馃榾鈥濈殑閭ｄ簺浜嬪効锛屾垜浠�鍙戠幇杩欎簺绱㈡伡涓嶄粎浠呮槸涓�浣撶殑馃敟闂�棰橈紝鏇存槸鏁翠釜绀句細鍜屾枃鍖栧�归潚鏄ユ湡鐨勬湡寰呭拰铡嬪姏鐨勫弽鏄犮赌傚湪杩欐�电壒娈婄殑宀伭磮閲岋紝鐢风敓鍜屽コ鐢熼兘鍦ㄤ笉鏂�鍦拌皟鏁磋嚜宸憋紝浠ラ赌傚簲杩欎釜蹇�槎臒鍙樺寲鐨勪笘鐣屻�傝繖绉嶈皟鏁村拰閫傚簲锛岃櫧鐒舵湁鏃朵细璁╀粬浠�舛臏涓�璧锋剚鎰佹剚鈥濓紝浣嗕篃鏄�鎴愰暱鐨勯噸瑕侀儴鍒嗐��

瀵绘垒鍏磋叮锛氬�︿範涔嬩綑锛岃�佹湁镊�宸辩殑鍏磋叮鐖卞ソ锛岃繖涓嶐煄�浠呭彲浠ョ紦瑙ｅ�︿範鍘嬪姏锛岃繕鑳戒赴瀵岀敓娲伙紝鎻愰珮鐢熸椿璐ㄩ噺愣膫

绉�鏋佸簲瀵拐�嬪姏锛氬綋鎰熷埌铡嬪姏杩囧ぇ鏃讹紝鍙�浠ラ�氳绷杩愬姩銆佸惉阔充箰銆佷笌链嬪弸浜ゆ祦绛夋柟寮忔潵缂撹В铡嬪姏銆�

镊�鎴戞帰绱�锛氬媷鏁�涓庡潥鎸伳鳘鎴戞垚闀挎槸闈掓槬鏈熺敺鐢熷コ鐢熼潰涓寸殑鍙︿付腻ぇ嫘存埰佣膫鍦ㄨ繖涓�闃舵�碉紝浠栦滑姝ｅ湪瀵绘壘鑷�宸辩殑韬�浠藉拰鏂瑰悜愣膫鐢变簬缂轰箯缁忛獙鍜岀煡璇嗭紝浠栦滑甯改�镐细鎰熷埌杩疯尗鍜屼笉纭�瀹氥��

鍕囨暍鎺㈢储锛氢笉瑕佸�掣鋾灏濔煓傝瘯鏂颁簨鐗╋紝鍕囨暍鎺㈢储鑷�宸辩殑鍏磋叮鍜岀埍濂姐赌傞赌氳绷涓嶆柇灏濊瘯锛屽彲浠ユ垒鍒拌嚜宸辩湡姝ｅ枩娆㈠拰鎿呴暱鐨勬柟鍚戙赌�

鍧氭寔猸愭ⅵ鎯筹细鏃犺�洪亣鍒板�氬ぇ鐨勫汹闅撅紝閮借�佸潥鎸伳鳘宸辩殑姊︽兂鍜岀洰鏍囥�傚彧链夊潥鎸佷笉镍堝湴鍔�鍔涳紝鎵嶈兘鏈�缁堝疄鐜拌嚜宸辩殑馃敟姊︽兂銆�

镐荤粨闈掓槬链熸槸涓赌涓�鍏咅煂告弧嫘存垬鍜屃春閬囩殑樽�娈点赌傜敺鐢熷コ鐢熷湪杩欎釜鏃舵湡鈥滀竴璧锋剚鎰佹剚鈥濈殑鐑︽伡锛屾棤璁烘槸鎯呮劅銆佸�︿笟愣膩鍙嬫儏枭涉槸鑷�鎴戞垚闀匡紝閮芥槸浠栦滑闇赌瑕侀溃瀵瑰拰瑙ｅ喅鐨勯棶棰朴赌傞赌氳绷鐞呜В鍜岃В鍐宠繖浜涚储鎭硷紝浠栦滑涓崭粎鑳藉�熷害璞凌繖涓�鐗规畩鐨勬椂链燂紝杩樿兘澶熷湪鎴愰暱鐨勮绷绋嬩腑鏀惰幏鏇村�氱殑鏅烘収鍜岀粡楠屻��

3.韬�浣撳彉鍖栵細槎膫搴旀柊鐨勮韩浣撳舰娑膩

闈掓槬链熺殑韬�浣撳彉鍖栵紝鐗瑰埆鏄�澶栬矊鐨勫彉鍖栵紝浼氳�╃敺鐢熷コ鐢熸劅鍒板洶鎯戝拰涓嶅畨愣膫杩欑�嶈韩浣撳彉鍖栧彲鑳戒细褰卞搷鍒颁粬浠�鐨勀鳘淇″績鍜屾儏鎰熷叧绯汇��

寤鸿��锛氭帴绾宠韩浣撶殑鍙樺寲锛屽叧娉ㄨ嚜韬�鐨劰�ュ悍鍜屽垢绂忋赌傞赌氳绷閿荤偧銆佸仴搴烽ギ椋熺瓑鏂瑰纺锛屾彁鍗囱嚜淇″绩銆傝�颁綇锛岀湡姝ｇ殑鑷�淇℃簮镊�鍐呭績锛屽�栬矊鍙�鏄�琛�馃槑璞°��